Meu blog estava desativado, mas como resolvi iniciar um projeto de emagrecimento, achei por bem relatar aqui as atividades e os progressos. Bem, minha primeira ação foi me matricular em uma academia só para mulheres, a Tonus. Mas a preguiça não me deixa frequentar as aulas corretamente. Vou uma vez por semana e olhe lá. Paralelamente faço caminhada 3 vezes por semana, pelo menos essa atividade é constante. Pretendo iniciar um curso de dança com meu amigo Lander( principal incentivador desse meu projeto) para ajudar a queima de calorias. Uma outra ação é fechar a boca.... Aí é mais difícil......
Em breve novidades
peso atual 51 kg
peso desejado 46 kg
Ainda chego lá!!!!!
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